Во рту вкус металла что это

После приема пищи человек еще некоторое время чувствует вкус съеденных продуктов, что абсолютно естественно. А вот наличие во рту постороннего вкуса вне зависимости от питания — тревожный симптом, который является основанием для консультации специалиста.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Привкус железа во рту у женщин: причины и способы лечения

Привкус металла может появиться из-за употребления специфических блюд либо банальной кровоточивости десен. Обычно он не задерживается надолго и исчезает без какого-либо постороннего вмешательства. Если же металлический привкус во рту возникает неоднократно и без видимых причин, то лучше поговорить о проблеме с врачом. Нужно обнаружить и устранить фактор, который привел к изменению вкусового восприятия. А сделать это самостоятельно бывает сложно, так как многие патологии протекают бессимптомно и выявляются только с помощью лабораторных исследований.

Специфический привкус ощущается из-за повышения концентрации ионов металла в организме человека. Крайне редко это происходит в результате отравления химическими веществами. К примеру, мышьяком, цинком или кадмием. Большая часть отравлений фиксируется на производственных объектах и в лабораториях, в которых применяются токсичные соединения.

Лицам, работающим с опасными веществами, нельзя игнорировать даже самое незначительное изменение восприятия. Беспечность может стоить им жизни. Более распространенные причины возникновения привкуса металла во рту бывают связаны с воздействием внешних обстоятельств, развитием общих заболеваний, гормональными сбоями или побочными эффектами от медикаментов. Вкус железа может появиться после питья воды из-под крана. В старых трубах накапливается огромное количество железосодержащих осадков , которые растворяются в воде и, попадая вместе с ней в ротовую полость, оседают на слизистой и окисляются.

А человек начинает ощущать кисловатый запах и металлический привкус. Такую же реакцию может вызвать минеральная вода. Многие пьют ее бесконтрольно, чтобы обогатить организм микроэлементами. Однако их избыток вредит здоровью не меньше, чем недостаток. Поэтому врачи не рекомендуют употреблять более 2 стаканов обыкновенной лечебно-столовой минеральной воды в день.

Еще одним распространенным бытовым фактором является использование посуды из нержавеющей стали, алюминия или чугуна. Если готовить в ней блюдо из продуктов с высоким содержанием кислот, то последние вступят в реакцию с материалом, что приведет к появлению металлического привкуса. Помимо бытовых факторов, на изменение вкусового восприятия воздействуют внутренние патологии. Неприятный симптом в таком случае наблюдается в течение длительного промежутка времени.

Иногда привкус металла на языке говорит о грибковом поражение слизистых оболочек глотки, гортани, носа и придаточных пазух. О развитии инфекционного процесса могут свидетельствовать следующие признаки:.

Еще одна распространенная причина возникновения металлического привкуса во рту — нарушение баланса минеральных веществ. Такое явление наблюдается при анемии — патологическом состоянии, которое характеризуется снижением концентрации гемоглобина и, иногда, эритроцитов, в единице объема крови. Несмотря на парадоксальность, одним из основных симптомов недуга, тесно связанного с дефицитом железа, является привкус железа во рту.

Помимо этого, при анемии:. Для подтверждения малокровия сдается обычный анализ крови. После лечения, которое включает прием железосодержащих препаратов, концентрация гемоглобина нормализуется — металлический привкус исчезает.

Недостаток витаминов тоже может привести к появлению вкуса железа во рту. Это состояние организма называется гиповитаминозом и характеризуется такими симптомами, как нарушение сна, низкая физическая и интеллектуальная активность, беспочвенная раздражительность. На фоне витаминной недостаточности развивается определенное заболевание. К примеру, нехватка витамина В1 может привести к таким патологиям, как бери-бери, полиневрит, паралич, поражение ЦНС.

Каждому недугу свойственны более специфичные симптомы. Самой распространенной предпосылкой для возникновения металлического привкуса во рту как у мужчин, так и у женщин, являются патологии желудочно-кишечного тракта. Причем по степени выраженности ощущения можно судить о стадии развития недуга. За обработку импульсов, которые поступают от вкусовых рецепторов, отвечает нервная система.

Поэтому восприятие вкуса может исказиться при патологиях ЦНС. К примеру, на фоне инсульта, неврита лицевого нерва, болезни Альцгеймера или Паркинсона. Металлический привкус на языке может означать развитие сахарного диабета — заболевания эндокринной системы, которое зарождается при недостаточной выработке инсулина. Ощущение возникает в период критического снижения продуцирования гормона и провоцирует повышение концентрации ацетона в моче.

Если ввести больному инсулин, вкус пропадет или станет еле ощутимым. При сахарном диабете наблюдается сухость слизистых оболочек, постоянная жажда, повышенный аппетит. Наряду с вкусовыми изменениями, развивается нарушение зрения. У женщин причиной появления привкуса железа во рту может стать не только недостаток инсулина, но и дисбаланс половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

Часто гормональные перестройки наблюдаются в подростковом возрасте и перед климаксом. В эти периоды неприятные симптомы подавляются корректирующей терапией и быстро исчезают. Помимо гормональной перестройки, привкус металла во рту у женщин может возникнуть по двум причинам:. Металлический привкус во рту не всегда говорит о какой-то внутренней патологии или присутствии бытового провокатора.

На восприятие как женщин, так и мужчин, могут повлиять специфические факторы. Среди них:. Чтобы узнать, что означает привкус металла во рту, нужно обратить внимание на условия, при которых он возник.

К примеру, если ощущение проявилось после питья воды, необходимо проверить состояние труб. Повлиять на восприятие рецепторов способно и резкое изменение состава питания или прием медикаментов. Специфических препаратов, с помощью которых купировался бы привкус железа, не существует. Но снизить степень проявления можно. Один из способов — полоскание рта содовым раствором. Для его приготовления 2 ст. Однако без устранения причины полностью избавиться от симптома не удастся.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Похожие статьи. Добавить комментарий. Нажмите, чтобы отменить ответ.

Металлический привкус во рту может возникать после употребления некоторых напитков и еды. Урсосан способен растворять камни в желчном пузыре Хофитол — желчегонный препарат на растительной основе Энтеросгель — эффективный адсорбент Мотилиум способствует продвижению пищи по всем отделам ЖКТ Мезим способствует более качественному перевариванию.

Металлический привкус во рту – все о проблеме: причины возникновения и способы диагностики

Среди причин, повлекших за собой резкий вкус железа на языке, можно выделить патологические и физиологические преходящие, которые при устранении неблагоприятных условий полностью исключают указанный симптом.

К физиологическим факторам железного привкуса в ротовой полости можно отнести:. Данные причины могут привести к появлению неприятного привкуса в ротовой полости не только у женщин, но и мужчин. Однако у последних выраженность симптома наблюдается в меньшей степени. В период зачатия и дальнейшего вынашивания в теле женщины происходит изменение гормонального фона. Вследствие этого может появляться симптом привкуса металла во рту.

Наиболее распространенные причины :. Иногда металлические нотки во рту могут появиться и в конце второго триместра, когда вкусовые рецепторы уже обрели обычную чувствительность, а женщина вернулась к классическому рациону питания.

Это связано с временным отрезком, характеризующимся изжогой и избыточным образованием желчи они могут вызывать чувство горечи на корне языка. Постоянный специфический привкус, особенно возникающий на утро, может говорить о присутствии в теле женщины патологического процесса заболевания.

Крайне тяжелый тип отравления организма. Характеризуется блокировкой многих жизненно важных функций, серьезными последствиями. К вызывающим отравление металлам относятся: золото, свинец, медь, железо, мышьяк, ртуть. Интоксикация может проявить себя в виде слабости, сильной тошноты, многократной рвоты, головной болью, дискомфортом в области живота.

При возникновении подобных состояний следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Подобное отравление лечится промыванием желудка и назначением системных, очищающих кровь препаратов, вводимых капельным путем.

В тяжелых и запущенных случаях может назначаться переливание крови. Необходимым мероприятием является прием значительных доз сорбентов, связывающих и выводящих отравляющее вещество из организма. Анемия — это состояние железодефицита. Она может быть разных видов:. Причиной гемолитической анемии является спонтанное разрушение клеток крови эритроцитов под воздействием различных неблагоприятных факторов.

В этом случае уровень железа изначально не падает, разрушаются лишь эритроциты, входя в состав которых, оно может выполнять свою функцию переноса кислорода к тканям. Содержимое клеток изливается в ткани и может давать о себе знать вкусом железа во рту. Состояние обильных кровопотерь также может дать сходный признак. Это могут быть желудочные и другие внутренние кровотечения, возможно, менструальные. Лечением в данном случае будет:.

Состояния нехватки и переизбытка витаминов характеризуются также общей усталостью и проявлениями внешнего характера: ломкость ногтей, волос и сухость кожи. Причем симптомы будут сходны в обоих случаях. Лечение будет заключаться в адекватном рационе учитывающем потребности организма и назначении поливитаминных комплексов при гиповитаминозе. При сахарном диабете нарушение обменных процессов носит ярко выраженный характер.

В ротовой полости появляется неприятный привкус металла. Кроме того, начинают кровоточить десна, ощущается сухость слизистой оболочки, постоянная жажда. При возникновении этих признаков в совокупности стоит пройти анализ на уровень глюкозы в крови и проконсультироваться у терапевта.

Их можно подразделить по месту локализации поражения:. Состояние при каждом из заболеваний может быть скорректировано приемом соответствующих препаратов. При проблемах с желудком могут назначаться медикаменты, нормализующие выработку желудочного сока, гастропротекторы, антибиотики, уничтожающие Helicobacter pilori — бактерию, провоцирующую заболеваемость гастритом. Для восстановления функции печени рационально назначить гепатопротекторы и желчегонные препараты.

Кишечник лечится пробиотиками, спазмолитиками и слабительными средствами в случае запора. Иногда ощущение присутствия железа на языке может быть связано с наличием грибка на слизистой. Это довольно распространенное заболевание, проявляющееся белым оттенком на внутренней поверхности щек, небе и беспричинным зудом. Корректируется противогрибковыми препаратами и гелями.

Не рекомендуется пытаться самостоятельно выявить у себя какую-либо патологию. Лучше сразу обратиться к специалисту, который после назначения общих а при необходимости и более узких анализов сможет определить недуг и назначить схему терапии. При отсутствии подозрительной симптоматики причины металлического привкуса, скорее всего, скрываются в изменившемся рационе питания.

Для устранения симптоматики есть простые, но эффективные методы:. С целью профилактики появления металлического привкуса нужно тщательно следить за своим ежедневным рационом. Питаться необходимо сбалансировано, выдерживая пропорции белков, углеводов и жиров. В большинстве случаев вкус железа говорит о его нехватке в организме, поэтому сезонное употребление витаминов и минералов только приветствуется.

Рекомендуется употреблять больше помидоров, лимонного сока, чеснока. После принятия пищи следует полоскать рот специальным бальзамом. Иногда можно побаловать себя рассасыванием мытных леденцов. Со своевременно выявленной патологией справиться намного проще, чем с запущенной.

Поэтому при первых же тревожных симптомах стоит посетить врача, который либо опровергнет, либо подтвердит ваши сомнения. Физиологические причины привкуса железа Среди причин, повлекших за собой резкий вкус железа на языке, можно выделить патологические и физиологические преходящие, которые при устранении неблагоприятных условий полностью исключают указанный симптом.

Металлический привкус может возникать при пирсинге языка или губы металл окисляется при взаимодействии с продуктами питания и напитками. К физиологическим факторам железного привкуса в ротовой полости можно отнести: Отсутствие сбалансированного питания, погрешности в диете и внесение в рацион новых продуктов и напитков. Это касается злоупотребления продуктами, содержащими железо гранаты, гранатовый сок, яблоки кислых сортов, греча и др.

Гормональные сдвиги, естественные перестройки в месячном цикле. Прием лекарственных средств, у которых в списке побочных эффектов имеется и вероятность появления металлического привкуса во рту. При их отмене симптом моментально или спустя какое-то время нужное для выведения остатков лекарства из организма исчезает. Употребление нефильтрованной воды из-под крана при проведении санитарных мероприятий, связанных с очисткой труб и др. Использование посуды из металла в еде может появиться дополнительный вкусовой оттенок.

Особенно это относится к алюминиевым и чугунным кастрюлям, сковородкам. Проблемы с полостью рта: наличие металлических коронок; стоматиты, гингивиты, сопровождающиеся обильными кровотечениями слизистой.

Гастрит с пониженной кислотностью. Бронхит, последствия вирусных инфекций. Работа на фабриках по производству изделий из металла. Постоянный контакт с кожей металлических украшений часов, браслетов и др.

Железный привкус при беременности В период зачатия и дальнейшего вынашивания в теле женщины происходит изменение гормонального фона. Наиболее распространенные причины : Смещение гормонального баланса в сторону прогестерона. Нарушения пищеварения, отрыжка, несварение желудка. Обострение вкусовых рецепторов. Естественная смена диеты. Прием БАДов и витаминных комплексов.

Спровоцировать неприятный привкус во рту могут интенсивные занятия бегом. Корректируется состояние приемом антирефлюксных средств и препаратов, блокирующих изжогу. Привкус металла во рту как симптом заболеваний Постоянный специфический привкус, особенно возникающий на утро, может говорить о присутствии в теле женщины патологического процесса заболевания. Отравление солями тяжелых металлов Крайне тяжелый тип отравления организма. Анемия Анемия — это состояние железодефицита.

Она может быть разных видов: гемолитическая; серповидно — клеточная; железодефицитная; вследствие кровотечений. Лечением в данном случае будет: устранение причины железодефицита нормализация гормонального фона и др. Металлический привкус может появляться у курильщиков, если непосредственно перед сном они покурили и не почистили зубы. Гипо- и гипервитаминозы Состояния нехватки и переизбытка витаминов характеризуются также общей усталостью и проявлениями внешнего характера: ломкость ногтей, волос и сухость кожи.

Диабет При сахарном диабете нарушение обменных процессов носит ярко выраженный характер. В качестве коррекции состояния может вводиться специальное меню и назначаться сахароснижающие препараты. Болезни желудочно — кишечного тракта Их можно подразделить по месту локализации поражения: Патологии кишечника будут проявляться не только обсуждаемым симптомом, но и белым налетом на языке.

Язва желудка будет проявлена также кровавой рвотой именно это и дает ощущение металла на языке. Проблемы с печенью и желчным пузырем будут проявляться тошнотой, ощущением не только металла, но и горечи во рту. Грибок Иногда ощущение присутствия железа на языке может быть связано с наличием грибка на слизистой. Лечение привкуса железа во рту Не рекомендуется пытаться самостоятельно выявить у себя какую-либо патологию. Для устранения симптоматики есть простые, но эффективные методы: Стараться не готовить в алюминиевой и чугунной посуде.

Минимизировать или вовсе исключить употребление копченостей, жирных и острых блюд. Отказаться от распития спиртных напитков, курения. Заменить минеральную воду на очищенную. Включить в рацион питания продукты, богатые железом, витамином В12, фолиевой кислотой. В лёгких случаях избавиться от привкуса железа в ротовой полости можно с помощью пряностей: корицы, имбиря, кардамона.

Профилактика неприятного привкуса во рту С целью профилактики появления металлического привкуса нужно тщательно следить за своим ежедневным рационом.

О чем говорит металлический привкус во рту: основные причины и диагностика

После приема пищи на какое-то время во рту остается послевкусие, но иногда постоянно присутствует посторонний привкус, например, металла. Это явление может быть вызвано разными причинами, в том числе и серьезными заболеваниями. Появление металлического привкуса не стоит игнорировать, а следует обратиться к врачу. Способы избавления от неприятного привкуса во рту зависят от причины его появления. Это могут быть как стоматологические проблемы, так и неправильное питание или систематические патологии.

Неприятные ощущения могут возникать из-за присутствия во рту металлических конструкций — брекетов или коронок. С подобной неприятностью могут столкнуться и любители пирсинга. Решить проблему можно только путем удаления конструкции. Вызвать появление металлического привкуса могут такие заболевания:. Обусловлено это мелкими излияниями крови в ротовую полость. Начать лечение следует немедленно, так как игнорирование проблемы может привести к осложнениям и потере зубов.

Неприятный вкус возникает в результате употребления жирной или острой пищи, минеральной водой, обогащенной железом, или водой из-под крана. С подобной проблемой можно столкнуться и при приготовлении пищи в алюминиевой или чугунной посуде, особенно при использовании продуктов с повышенной кислотностью.

Чтобы избавиться от неприятного привкуса, следует откорректировать рацион, сократить количество употребления минеральной воды. Воду из водопровода следует обязательно кипятить.

Желательно не использовать чугунную и алюминиевую посуду. Вызвать неприятные ощущения во рту могут следующие группы препаратов:. Категорически нельзя заниматься самолечением. Если металлическое послевкусие возникает от препарата, назначенного врачом, следует обратиться к доктору с просьбой подобрать другие медикаменты.

Вызвать металлический привкус могут следующие патологии:. К этой группе факторов стоит отнести и отравление тяжелыми металлами, с которыми обычно сталкиваются сотрудники промышленных предприятий.

Чтобы решить проблему, следует обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение. С подобной проблемой обычно сталкиваются женщины в период менструации, беременности или климакса, хотя гормональные сбои могут случаться и у мужчин.

Необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу. Если во рту имеются металлические конструкции, тогда необходимо обратиться к стоматологу, а точнее ортопеду. В ином случае стоит записаться на прием к терапевту, после осмотра он может направить к узкоспециализированному врачу: эндокринологу, отоларингологу, гастроэнтерологу. Для установления причины могут потребоваться следующие диагностические мероприятия:.

До приема у врача и установления точной причины можно предпринять следующие меры для устранения неприятного вкуса:. Замените минеральную воду обычной. Воду из-под крана кипятите. Используйте керамическую и стеклянную посуду для приготовления пищи.

Исключите из рациона копчености, жареные и острые блюда. Употребляйте много зелени, мясо и продукты, богатые витаминами группы В.

Если ощущение металла во рту слишком сильное, избавиться от него можно так:. В любом случае не откладывайте поход к врачу, так как металлический вкус может быть симптомом серьезного заболевания. Источник: перейти. Стоматология "Имплант-Эксперт" subscribers.

Привкус железа во рту, как будто вы только что облизали батарейку, довольно неприятное чувство, которое может появляться иногда или беспокоить постоянно. Кроме того, таким симптомом могут проявляться многие заболевания органов пищеварения, поэтому игнорировать подобный сигнал организма нельзя.

Почему во рту возникает металлический привкус и как с ним бороться

Странный вкус во рту, как будто вы подержали в зубах старую монету, не совсем здоровое явление 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth.

Нередко он возникает при серьёзных заболеваниях. Например, гепатитах, нарушениях работы почек, диабете, некоторых видах рака. Но подобные болезни сложно пропустить. На стадии, когда может появиться привкус железа, они обязательно проявляют себя и другими признаками: постоянным плохим самочувствием, слабостью, отёками, необъяснимыми потерей или набором веса, регулярно возникающей болью.

Если есть подобные симптомы, немедленно идите к терапевту. Если же вы чувствуете себя неплохо, а металлический привкус всё равно есть, причины его, скорее всего, относительно безопасны. Но в них всё равно стоит разобраться. Привкус металла, появляющийся будто бы сам по себе, — это один из видов расстройства вкусовой чувствительности парагевзии 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth. Чтобы разобраться, откуда берётся это явление, надо понять, как формируется вкус.

За чувство вкуса отвечают вкусовые расположены на языке и обонятельные в носовой полости рецепторы. Когда в рот что-то попадает, они передают полученную информацию в мозг.

На сложную систему сбора, передачи и обработки информации может повлиять множество факторов. Вот наиболее распространённые причины Metallic Taste , которые заставляют наш мозг думать, будто во рту побывал кусочек металла. Если вы нерегулярно и плохо чистите зубы, это может привести к заболеваниям дёсен, например пародонтиту или гингивиту. Такие заболевания нередко сопровождаются кровоточивостью, иногда почти незаметной. Но чувствительные рецепторы фиксируют даже минимальное количество крови.

Она богата железом, поэтому мозгу мерещится привкус металла. Возможно, вы работаете щёткой слишком активно или она излишне жёсткая. Это ещё одна причина, по которой дёсны могут кровоточить. Относитесь к зубам и дёснам максимально бережно, старайтесь их не травмировать. Возможно, вам стоит сменить щётку на более мягкую. Поговорите об этом с вашим дантистом.

Во время тренировки лёгкие работают активнее, к ним приливает больше крови. Из-за повышения давления в сосудах в лёгкие может проникать небольшое количество красных кровяных телец. При выдохе они попадают на язык, вызывая What causes a bloody or metallic taste in your mouth during workouts?

Парагевзия, вызванная физическими нагрузками, пройдёт сама собой, как только вы отдышитесь. Металлический привкус во рту может быть следствием 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth того, что вы пьёте биодобавки, содержащие медь, цинк или хром.

Попробуйте на время отказаться от биодобавок и проследите за своими вкусовыми ощущениями. Если привкус металла больше не появляется, дело в витаминах. Важный вопрос: вы же принимаете мультивитамины не просто так, а по назначению врача, правда? Загляните в инструкцию к тем лекарствам, которые вы принимаете.

Возможно, среди их побочных эффектов обнаружится парагевзия. Если металлический привкус во рту мешает вам жить, посоветуйтесь с лечащим врачом: он подскажет альтернативные препараты, которые не будут менять вкусовые ощущения. При ОРВИ нередко страдают носовые ходы и синусы придаточные пазухи носа. Это нарушает работу обонятельных рецепторов, и мозг получает некорректную информацию. Иногда ему мерещится металлический привкус во рту. Выздоравливать , и привкус исчезнет сам собой.

Сезонная аллергия на пыльцу влияет на чувство вкуса так же, как и простуда — нарушая работу обонятельных рецепторов в носу. Постараться уменьшить симптомы поллиноза, чтобы он не ухудшал ваше самочувствие. Лайфхакер уже подробно писал , как это сделать.

В первые месяцы этого состояния некоторые будущие мамы обнаруживают, что их вкусовые ощущения меняются. Одним из проявлений может стать металлический привкус во рту. Если вы обнаружили связь между той или иной едой и появлением металлического привкуса во рту, проконсультируйтесь с терапевтом. Он подскажет, как точно выявить аллерген и что с этим делать дальше.

Они могут быть вызваны травмой головы, нарушениями кровообращения например, инсультом и заболеваниями центральной нервной системы к примеру, развивающейся деменцией. Из-за повреждений часть мозга, которая отвечает за распознавание вкуса, может не работать должным образом. Металлический привкус, вызванный повреждением мозга, становится постоянным спутником. Если вы регулярно ощущаете вкус железа, обратитесь к терапевту и подробно расскажите о своём самочувствии.

Врач предложит вам пройти ряд тестов: сдать анализы мочи и крови, в том числе на уровень сахара и гормоны щитовидной железы, сделать кардиограмму и, возможно, МРТ мозга. Это поможет установить правильный диагноз. Высокую концентрацию паров ртути или свинца в воздухе почти невозможно обнаружить без специальных приборов. Но иногда она даёт о себе знать появлением металлического привкуса во рту.

Проследите, где именно в каком помещении, местности вы чувствуете металлический привкус, и как можно быстрее покиньте эту локацию.

Если речь о вашем доме или офисе, обратитесь за консультацией в региональное подразделение МЧС. В большинстве случаев неприятный привкус исчезает сам — сразу после того, как вы отдышитесь, разберётесь с гигиеной или вылечите простуду. Но пока он остаётся с вами, его можно замаскировать или ослабить. Если привкус железа не проходит несколько дней подряд, хотя вы вроде бы устранили все возможные причины, обратитесь к терапевту.

Почему появляется металлический привкус во рту и что с этим делать. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова. Чаще всего это не опасно. Но следите за симптомами. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно.

Каковы причины металлического привкуса во рту и что с этим делать Привкус металла, появляющийся будто бы сам по себе, — это один из видов расстройства вкусовой чувствительности парагевзии 8 Possible Causes for That Metallic Taste in Your Mouth.

Плохая гигиена рта Если вы нерегулярно и плохо чистите зубы, это может привести к заболеваниям дёсен, например пародонтиту или гингивиту. Что делать Следите за здоровьем зубов и рта. Регулярно посещайте стоматолога. Слишком энергичная чистка зубов Возможно, вы работаете щёткой слишком активно или она излишне жёсткая. Что делать Относитесь к зубам и дёснам максимально бережно, старайтесь их не травмировать. Подкаст дня. Показать ещё. Лучшее за неделю. Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают.

ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х? Вставьте пропущенные слова и строчки! Что делать, если не запускается Windows. Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. AliExpress и не только: самые интересные находки дня. Полезный тред: как организовать хранение вещей в шкафу. ТЕСТ: Какая вы корова? Выгодно: беспроводной геймпад Microsoft Xbox One со скидкой 1 рублей. Что приготовить из фарша, чтобы у вас попросили добавки. Новые приложения и игры для iOS: лучшее за май.

Как приготовить идеальный стейк на гриле. В Сети появились обои, которые выводят из строя Android-смартфоны. Почему болит печень и что с этим делать. Как выбрать вклад, чтобы получить больше прибыли и меньше проблем. Как я писала по странице дней подряд и что из этого вышло.

Можно ли сохранить отношения на расстоянии и как это сделать. Лайфхакер в Telegram. Подпишись на официальный канал Лайфхакера. Инициал — пишем грамотно. Наш большой канал о покупках на AliExpress. Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress. Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Знахарь – как избавиться от металлического привкуса

Комментариев: 1

  1. tan-fan7070:

    Spider, мы говорим о разном…каждый получает того,кого заслуживает…а по поводу “бабья” в воспитательно-образовательных уч-ях…Вы ведь тоже не захотели работать в школе и дет.саду…идите и воспитывайте..делайте мир лучше и добрее через правильное воспитание…а по поводу высших и низших сословий я согласна с Вами..и всё же…кулаком никогда не перевоспитаешь…никого!